C’est une approche naturelle qui fait partie de la phytothérapie. L’aromathérapie est l’utilisation
d’huiles essentielles extraites de plantes pour favoriser le bien-être et la santé physique et
émotionnelle.
Elles peuvent être utilisées de diverses manières et sont utilisées pour leurs propriétés apaisantes,
énergisantes ou thérapeutiques.
Les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution, certaines contenant des molécules
puissantes et de ce fait certaines contre-indications.
Afin d’éviter tout accident, il faut toujours veiller à demander conseil à un spécialiste.
- L’aromathérapie est bénéfique en cas de :
- Troubles du sommeil
- Stress, anxiété
- Problèmes de peaux (acné, psoriasis, eczéma, mycose, herpès, etc.)
- Problèmes respiratoires (toux, rhinite, bronchite, angine, etc.)
- Problèmes circulatoires (circulation sanguine et lymphatique)
- Douleurs musculaires (tendinite, contractions musculaires, etc.)
- Problèmes gynécologiques (cycle menstruel, ménopause, mycose, etc.)
- Système urinaire (infection urinaire, calculs rénaux, etc.)
- Système digestif (ballonnement, constipation, digestion difficile, etc.)
